Descubre el arte del Ashtanga Yoga con Berta Sadhana Yoga
Soy profesora de Ashtanga y Vinyasa, formada en India. Ofrezco clases que combinan técnicas de respiración, meditación y concentración. Aprende a conectar cuerpo y mente a través de la práctica del yoga, guiada por mi experiencia con los mejores maestros del mundo en Mysore.
5/8/20241 min read
Yoga, meditación, bienestar.